Vuoden ensimmäinen päivä alkoi ihanasti lumisateella. Upean näköistä ulkona joka paikassa. Ai että nautin tästä kauneudesta joka solulla, kun vihdoin saatiin kunnon talvi! Olen aina rakastanut vuoden vaihdetta. Sen tunnelmaa, rakettien pauketta ja sitä tunnetta mikä meidät valtaa uuden vuoden kynnyksellä. Toivoa ja hyvää jännitystä tulevaisuudesta! Jo se, että uutta vuotta juhlitaan joka puolella maailmaa,…
Blogi
Ylellinen, hermostoa tasapainottava Ayurveda Itsehieronta
Toivottavasti sulla on ollut ihana joulun aika ja olet saanut nauttia näistä pyhistä ilman kiirettä ja töitä. Tänään täällä Oulun leveleillä on ollut pieni pakkanen, mutta kylmä viima. Siitä innostuneena haluan jakaa sinulle tänään tämän aivan mielettömän ihanan itsehoito menetelmän, jonka muutama vuosi sitten löysin ja johon rakastuin ihan kertaheitolla. Se on ylellinen, hermostoa tasapainottava Ayurveda…
Manifestointi – toteuta unelmasi
Manifestointi on sana jonka kuulee meidän suomalaistenkin huulilla yhä useammin. Mitä manifestointi tarkoittaa? Onko se vain kultalusikka suussa syntyneiden ihmisten hömpötystä tai hörhöjen höpinää? Tästä haluan kirjoittaa sinulle tänään, sillä manifestointi on yksi itseäni suuresti kiehtova aihe. Unelmat ovat olleet itselle aina se juttu mikä tekee elämästä hauskaa ja myös merkityksellistä. Olen aina ajatellut unelmien…
Hyppäisitkö tuntemattomaan?
Rakastan talvea. Rakastan talvessa kaikkea muuta paitsi kylmyyttä. Sen tunnelmaa, ääniä, sen ihmeellistä kauneutta.. lumen narskuntaa kenkien alla. Rakastan muhkeita villapaitoja, hiihtää, saunoa talvisen ulkoilun jälkeen. Kääriytyä viltin alle sohvan nurkkaan hyvän kirjan ja kahvikupin kanssa. Näin ei kuitenkaan aina ole ollut. En ennen tykännyt yhtään talvesta. Muutama vuosi sitten kuitenkin vaan mieli muuttui….
Affirmaatiot, toimiiko ne oikeasti? + Tsemppi video
Olet varmaan joskus kuullut affirmaatiosta, ehkä kenties tyrmännytkin ne jonkinlaisena huuhaana, mutta tässä postauksessa haluan osoittaa sinulle toisin. Affirmaatiot ovat mahtava keino muuttaa sisälle painuneita negatiivisia uskomuksia. Negatiiviset uskomukset asuvat alitajunnassa. Alitajunta taas on ihan sama kuin kehomuisti. Kun jokin uskomus on kehomuistissasi se on jättänyt jäljen aivoihisi ja toimit asian tiimoilta ilman, että…
Mitä yksinäisyys oikeasti on?
Suomessa on yli 400 000 yksinäisyydestä kärsivää ihmistä. Yksinäisyys koskettaa mua erityisen paljon, koska tiedän henkilökohtaisesti miltä se tuntuu ja mitä se on. Aiheesta kirjoitetaan paljon juttuja, mutta harvempi oikeasti tietää mitä yksinäisyys oikeasti on. Yksinäisyys on sydäntä särkevää, koska olemme pohjimmiltamme täysin sosiaalisia olentoja. Yksi pitkän iän salaisuuksista on juuri sosiaalinen elämä, hyvät läheiset…
Elämää omilla ehdoilla
Jokunen vuosi sitten aloin heräämään ja pohtimaan todella syvältä omaa elämääni ja kuinka paljon oikeastaan elin elämää omilla ehdoilla. Aloin todella pohtia erityisesti yhteiskunnan järjestäytyneisyyttä ja mikä siinä toimii minulle, lapsilleni ja perheelleni ja miksi niin moni ihminen toimii ja elää sen mukaan miten on oppinut esim. vanhemmiltaan mitenkään kyseenalaistamatta tapaa elää ja toimia. Ihan…
Syksyn kuulumisia
Minun viime viikot on olleet hieman kiireisiä, mutta nyt saan teillekkin vähän päivitettyä syksyn kuulumisia. Viimeiset pari kolme viikkoa on mennyt muutto puuhissa ja heti sen perään meidän perheeseen tuli flunssa ja tytärkin joutui olemaan viikon pois koulusta. Flunssa oli aika lievä, mutta kun on tämä aika… äkkiä tulee pitkiä poissa oloja kun ei mitään…
Haasteet tekevät elämästä elämisen arvoisen
Haasteet tekevät elämästä elämisen arvoisen Mitä tahansa elämässä on menossa, on mahdollista päästää irti, aina hetki kerrallaan ja vain nauttia just tässä olemisesta. Se, että on huolta tai murhetta ei tarkoita sitä, että se veisi kaikelta pohjan. Tempperamenttisena ihmisenä elin ennen tosi paljon joko-tai tyylillä. Mutta koska olen ihan oikeasti halunnut kasvaa aikuiseksi, olen…
outstanding rain jacket by odd molly
Outstanding rainjacket by odd molly Täällä Pohjois-Pohjanmaalla on pidellyt taas pari päivää sadetta. Aika sateinen kesähän tämä on ollut, mutta onneksi vähintään yhtä paljon on ollut niitä todella lämpimiä päiviä myös. Sade päivä silloin tällöin on ihanan virkistävää ja tänään ei sade ole minua haitannut koska mulla on uus sadetakki 🙂 Outstanding Rainjacket By…
Maailmamme on lopulta sisällämme
Maailmamme on lopulta sisällämme 17 vuotta sitten, ystäväni ojensi käteeni Wayn Dyerin henkisyyttä käsittelevän kirjan. Muistan kuinka myöhemmin istuin silloisen olohuoneeni kukkakuosisella sohvalla lukemassa kirjaa ja ajattelin, etten ymmärrä tästä yhtään mitään! Jotenkin se kaikki tuntui todella hurjalta. Silti jollain oudolla tavalla kirja kiehtoi minua. Halusin lukea sen silti. Halusin ymmärtää mitä kirjailija tarkoitti… ja…
Valkkaria ja hotelli elämää
Viimeisen parin vuoden aikana on tullut käytyä miehen työn perässä ja ihan lomareissuilla todella monessa Suomen Sokos Hotellissa. Ehdottomasti yksi suosikeistani on ollut Sokos Hotelli Paviljonki Jyväskylässä. Niin palvelun, huoneiden kuin alakerran ravintolankin suhteen. Aamiaisella ole tykännyt myös siitä, että kahvi tarjoillaan pöytiin. Ne pienet asiat! Yövytty on hotellin parhaassa sviitissä sekä ihan perushuoneessa eikä…
Unelmat ja Inspiraatio
Unelmat ja inspiraatio Luovuus on aina ollut vahva osa elämääni. Unelmat ja inspiraatio elämäni kantava voima. Minulla on AINA ollut jokin luova projekti menossa. Luovat projektit tekevät mielestäni elämästä niin paljon hauskempaa ja mielenkiintoisempaa. Puhuttiin vasta vanhimman tyttäreni ( 19v.) kanssa siitä miten lapsena luovuus ja kaikki hauska mitä keksi oli vielä niin vapaata, silloin…